CROSSFİT NEDİR

CROSSFİT NEDİR? Crossfit Nedir? Crossfit, Amerika’da Grek Glassman tarafından geliştirilen ve 10 temel fiziksel özelliğin gelişiminihedefleyen bir antrenman programıdır. Bunlar; kardiyovasküler dayanıklılık,...

Read More

PERSONEL TRAİNER

Featured

PERSONAL TRAİNİNG ? HANGİ NOKTALARDA ÖNEMLİDİR Birebir olarak profesyonel eğitmendesteğiyle bireylere özel uygulanan egzersiz programları, Personal Training adı altında gerçekleştirilmektedir. Antrenman boyunca Personal...

Read More
tr_TRTurkish
tr_TRTurkish